అందమైన చర్మానికి హైడ్రేషన్ ఎందుకు కీలకం
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో త్రాగునీరు ఎంత ముఖ్యమో మనకు ఎన్నిసార్లు చెప్పబడింది? ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి ఇది ఎంత ముఖ్యమైనది? మీరు నా లాంటి వారైతే, మీరు దీన్ని చాలా విన్నారు మరియు దీనికి మరొక చిన్న పదబంధం జోడించబడి ఉండవచ్చు; "ఎందుకంటే మనం ఎక్కువగా నీళ్లతో తయారయ్యాం" అనే విధంగా ఉంటుంది.
కానీ ఆ మేరకు ఉంది. H2O వాస్తవానికి మన చర్మానికి ఎలా సహాయపడుతుంది, లేదా అది ఖచ్చితంగా ఏమి చేస్తుంది అనేదానికి వివరణ లేదు. సరే, నీరు మీకు ఎంత ముఖ్యమైనది మరియు సరైన హైడ్రేషన్ ఎందుకు అనే దాని గురించి మాట్లాడటానికి మేము ఈ రోజు ఇక్కడ ఉన్నాము --లోపల మరియు out-- అందమైన చర్మానికి కీలకం.
నీరు మన చర్మానికి ఎలా సహాయపడుతుంది
హైడ్రేషన్ మన శరీరానికి చాలా చేస్తుంది; ఇది మనకు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మన కీళ్లను రక్షిస్తుంది, ఇది మన శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది మన శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే మన మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన అనేక ఇతర ముఖ్యమైన పనులను చేస్తుంది.
మన చర్మం ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే, ప్రయోజనాలు కూడా చాలా ఉన్నాయి. మీ చర్మం దాని స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతున్నట్లు భావిస్తున్నారా? బహుశా అది పొడి వైపున ఉండవచ్చు లేదా మీరు కొద్దిగా పరిపక్వతగా అనిపించే వృద్ధాప్య సంకేతాలను చూడటం ప్రారంభించవచ్చు. ఈ చర్మ లక్షణాలలో ఎక్కువ భాగం మన నీటి వినియోగ అలవాట్లకు సంబంధించినవి. రోజంతా మనం తీసుకునే ఆహారం మరియు పానీయాలలో నీరు ఉందని గుర్తుంచుకోండి, మనం ఇప్పటికీ ప్రతిరోజూ అనేక గ్లాసుల మంచి సాధారణ నీటిని తాగుతూ ఉండాలి.
నీరు సరిపోనప్పుడు
నీరు మీ చర్మ కణాలలో తేమ నిలుపుదలని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని చెప్పడం చాలా మంచిది, కానీ మనలో చాలా మందికి ఇది సరిపోదు. అదనంగా నీరు తాగడం ప్రారంభించి, అకస్మాత్తుగా మెరిసే చర్మంతో కనీసం పొడిగా లేదా పొరలుగా ఉండే ఎవరైనా మీకు తెలుసా? నేను చేయను.
వాస్తవానికి, అత్యున్నత-నాణ్యత సమయోచిత తేమ రెజిమెంట్ యొక్క అదనపు సహాయం లేకుండా అందమైన, మృదువైన, తేమతో కూడిన చర్మాన్ని ప్రదర్శించగల వ్యక్తిని కనుగొనడం చాలా అరుదు. కాబట్టి మేము అందమైన చర్మం కోసం టాప్ 5 ముఖం మరియు మెడ మాయిశ్చరైజర్‌ల జాబితాను సేకరించాము.
అందమైన చర్మం కోసం ఉత్తమ హైడ్రేటింగ్ మాయిశ్చరైజర్లు
- Neocutis BIO CREAM FIRM RICHE ఎక్స్‌ట్రా మాయిశ్చరైజింగ్ స్మూతింగ్ & టైటెనింగ్ క్రీమ్ -- మా అభిమాన క్రీమ్‌లలో ఒకటైన ఈ సొగసైన ఫర్మ్‌మింగ్ మాయిశ్చరైజర్ అల్ట్రా-రిచ్ అప్లికేషన్‌ను అందిస్తుంది మరియు మీరు దాదాపు తక్షణమే చూడగలిగే మరియు అనుభూతి చెందగల ఫలితాలను అందిస్తుంది. ఇది అసమాన స్వరం మరియు ఆకృతి, ముడతలు మరియు కుంగిపోవడం వంటి సాధారణ వృద్ధాప్య సంకేతాలను పరిష్కరించడానికి కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తికి మద్దతు ఇచ్చే యాజమాన్య పెప్టైడ్‌లను కలిగి ఉంది. మీరు కలిగి ఉంటే ఈ స్మూటింగ్ స్కిన్ క్రీమ్ చాలా బాగుంది జిడ్డుగల చర్మం మరియు మీరు కేవలం 14 రోజులలో ఫలితాలను చూడటం ప్రారంభించవచ్చు.
- స్కిన్‌మెడికా ఇన్‌స్టంట్ బ్రైట్ ఐ క్రీమ్ - మేము స్కిన్‌మెడికా నుండి ఈ ప్రకాశవంతమైన కంటి క్రీమ్‌ను ఇష్టపడతాము. ఇది రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించగలిగేంత సున్నితంగా ఉంటుంది, కానీ మీ కళ్ళను పైకి లేపడానికి మరియు అలసట మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను సరిచేయడానికి సహాయపడే ఉపయోగకరమైన పదార్థాలతో ప్యాక్ చేయబడింది. ఇది మీ కళ్ల కింద మరియు చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని తిరిగి శక్తివంతం చేస్తుంది, డార్క్ సర్కిల్స్, కుంగిపోవడం, ఉబ్బడం మరియు గీతలను తక్షణమే మెరుగుపరుస్తుంది. అదనంగా, కాలక్రమేణా, ఈ కంటి మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ వృద్ధాప్యం యొక్క కనిపించే సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది.
- Obagi CLENZIderm MD చికిత్సా మాయిశ్చరైజర్ - ఈ చికిత్సా మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ యొక్క సూత్రీకరణతో మేము నిజంగా ఆకట్టుకున్నాము. ఇది మీ చర్మాన్ని ప్రశాంతంగా మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చేస్తుంది, అదే సమయంలో పర్యావరణ కారకాల నుండి కాపాడుతుంది. ఇది శక్తివంతమైన 20% గ్లిజరిన్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి మోటిమలు చికిత్సతో జత చేస్తే అది చాలా పన్ను/ఆరబెట్టేదిగా ఉంటుంది.
- Neocutis మైక్రో నైట్ రిచ్ ఎక్స్‌ట్రా మాయిశ్చరైజింగ్ ఓవర్‌నైట్ టైటనింగ్ క్రీమ్ -- మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు ఉత్పత్తి పనిచేసినప్పుడు మీరు దానిని ఇష్టపడలేదా? మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, ముడుతలను తగ్గించడానికి మరియు స్థితిస్థాపకత మరియు మృదుత్వం యొక్క అనుభూతిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడటానికి న్యూకుటిస్ నుండి ఈ ఓవర్‌నైట్ క్రీమ్ కొల్లాజెన్‌తో ప్యాక్ చేయబడింది. ఈ మల్టీఫంక్షనల్ నైట్ బామ్ తేమను తిరిగి నింపడానికి మరియు చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది మరియు చర్మాన్ని సున్నితంగా ఉంచే ఉత్పత్తుల తర్వాత కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. మేము ఈ ఉత్పత్తిని ఇష్టపడతాము పరిపక్వ చర్మం.
- Obagi హైడ్రేట్ లక్స్ -- మీరు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు మీ కోసం పని చేసే మరో ఓవర్‌నైట్ క్రీమ్, ఒబాగి నుండి వచ్చిన హైడ్రేట్ లక్స్. పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ విలాసవంతమైన ఫేషియల్ క్రీమ్ ఔషధతైలం లాంటి ఆకృతిని కలిగి ఉంటుంది మరియు కీలకమైన బయోమెట్రిక్ పెప్టైడ్‌లతో రూపొందించబడింది. ఇది తక్షణ, మెరిసే ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది, ఇది మీరు మీ అందానికి విశ్రాంతిని పొందుతున్నప్పుడు మీ చర్మాన్ని పునరుద్ధరించడానికి అవసరమైన తేమను అందిస్తుంది.
అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు