అదనపు పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ దినచర్య

పొడి చర్మంతో జీవించే ఎవరినైనా అడగండి మరియు వారు మీకు అసౌకర్యంగా ఉన్నారని చెబుతారు. చర్మం పగుళ్లు, దురద లేదా స్కేలింగ్ కేవలం ఆకర్షణీయంగా కనిపించడం లేదు; ఇది మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించే విండో కావచ్చు. 

శుభవార్త: పొడి చర్మంతో విజయవంతంగా పోరాడటానికి మీరు చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఈ వ్యాసం అదనపు పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యపై దృష్టి పెడుతుంది. 

డ్రై స్కిన్ కారణమవుతుంది 

మేము ఈ ముక్కలో పరిచయం చేసే చర్మ సంరక్షణ దినచర్య యొక్క ప్రతి దశ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవడానికి, పొడి చర్మం యొక్క కారణాన్ని క్లుప్తంగా తాకడం ముఖ్యం. 

Healthline.com, అనేక జాబితాలు కారణాలు పొడి చర్మం: 

• పర్యావరణ: చల్లని, పొడి వాతావరణంతో సహా. 
• అధిక వాషింగ్: తేమను నిలుపుకోవటానికి బాధ్యత వహించే చర్మం యొక్క సహజ సమ్మేళనాలను దెబ్బతీస్తుంది. 
• చికాకులకు గురికావడం: తేమను నిలుపుకోలేక పోవడానికి దారితీసే చర్మం దెబ్బతినవచ్చు.   
• జెనెటిక్స్: ఒక వ్యక్తి పొడి చర్మం కలిగి ఉన్నారా లేదా అనేదానిని ప్రభావితం చేసే అతి పెద్ద అంశం.  
• వైద్య పరిస్థితులుతామర మరియు సోరియాసిస్ వంటివి చర్మం పొడిబారడానికి కారణమవుతాయి. 

పొడి చర్మంతో వ్యవహరించడంలో మీకు సహాయపడే దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 

మీరు మీ రోజువారీ కార్యకలాపాలను చేస్తున్నప్పుడు, మీ చర్మం మలినాలను మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను పేరుకుపోతుంది. ఈ కారణంగా, ఇతర ఉత్పత్తులను వర్తించే ముందు ఈ మలినాలను వదిలించుకోవడానికి ఏదైనా చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను శుభ్రపరచడం ద్వారా ప్రారంభించాలి. 

ముఖం శుభ్రపరచడం అనేది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో అంతర్భాగమైనప్పటికీ, మీరు ఉపయోగించే ఉత్పత్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండటం చాలా అవసరం. దీర్ఘకాలికంగా పొడి చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది కాబట్టి, సున్నితమైన క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోండి ఒబాగి ను-డెర్మ్ జెంటిల్ క్లెన్సర్.   

చర్మవ్యాధి నిపుణులు కూడా సాధారణంగా మీ చర్మం ఎక్కువగా నిర్జలీకరణానికి గురైతే, రాత్రిపూట రోజుకు ఒకసారి మాత్రమే శుభ్రం చేయాలని సలహా ఇస్తారు. ఉదయం, మీరు మీ ముఖం కడగడానికి నీటిని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఉపయోగించడాన్ని కూడా పరిగణించాలి వివిధ సీజన్లలో వివిధ ప్రక్షాళన.

స్కిన్ టోనర్ అనేది మీ మాయిశ్చరైజర్‌కు పునాది వేయడానికి ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత మీరు వర్తించే ఉత్పత్తి. అదనపు పొడి చర్మంతో వ్యవహరించేటప్పుడు ఎవరైనా టోనర్‌ని ఉపయోగించమని సలహా ఇవ్వడం ఒక పెద్ద పాపం. 

కాబట్టి, దాదాపు ప్రతి చర్మవ్యాధి నిపుణుడు దీర్ఘకాలిక పొడి చర్మం ఉన్న వ్యక్తుల కోసం సమర్థవంతమైన చర్మ సంరక్షణ దినచర్య యొక్క రెండవ దశగా టోనర్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నందున ఇప్పుడు ఏమి మారింది? సాంకేతికత నాన్-ఆల్కహాలిక్ స్కిన్ టోనర్‌లను సృష్టించింది. 

సిట్రిక్ మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్‌లతో రూపొందించబడిన నీటి ఆధారిత టోనర్‌ను కనుగొనండి ఎల్టా MD స్కిన్ రికవరీ టోనర్. ఈ పదార్థాలు చనిపోయిన చర్మ కణాలను మరియు ఇతర మలినాలను తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు స్పష్టంగా మారుస్తాయి.  

అదనపు పొడి చర్మం విషయానికి వస్తే, అందరికీ సరిపోయే పరిష్కారం లేదు. మీరు మీ పొడి చర్మానికి కారణాన్ని గుర్తించాలి మరియు నిర్దిష్ట సమస్యను పరిష్కరించే ఉత్పత్తులను కనుగొనాలి. 

ఉదాహరణకు, మీరు తగినంత నీరు త్రాగనందున మీ చర్మం పొడిగా ఉంటే, ఎక్కువ నీరు త్రాగడమే దీనికి నివారణ. మరోవైపు, వృద్ధాప్యం నుండి వెలువడే పొడిని వాటిలో ఒకదానిని ఉపయోగించి చికిత్స చేయవచ్చు పొడి చర్మం కోసం ఉత్తమ సీరమ్స్, బెస్ట్ సెల్లింగ్ వంటివి స్కిన్‌మెడికా TNS అడ్వాన్స్‌డ్ ప్లస్ సీరం. లేదా మీ చర్మం చికాకుగా ఉంటే, ఇంకా ఏమి ఉండవచ్చో మీరు పరిగణించాలి చికాకు కలిగిస్తుంది సహాయం కోసం లక్ష్యంగా ఉన్న ఉత్పత్తిని ఎంచుకునే ముందు.

డ్రై స్కిన్ కోసం చాలా సిఫార్సు చేయబడిన నిత్యకృత్యాలలో మాయిశ్చరైజర్‌ను అప్లై చేయడం నాల్గవ దశ కావడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ఇవి మీ చర్మంలోని నీటి శాతాన్ని పెంచడానికి మరియు రోజంతా తేమను నిలుపుకోవడానికి ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు. ఈ ఉత్పత్తులు హ్యూమెక్టెంట్లు, ఆక్లూజివ్ మరియు ఎమోలియెంట్‌లను కలిగి ఉన్న పదార్ధాల నుండి తయారు చేయబడతాయి, చర్మం తేమను నిర్వహించడానికి అనుమతించే అన్ని పదార్థాలు. 

ఎ ఎంచుకునేటప్పుడు మాయిశ్చరైజర్, పొడి చర్మం సున్నితంగా ఉంటుంది, అయితే ప్రభావాన్ని నిర్ధారించేటప్పుడు సున్నితమైన పదార్థాలపై దృష్టి పెట్టండి. మనకు ఇష్టమైనది స్కిన్‌మెడికా HA5 రెజువినేటింగ్ హైడ్రేటర్.

మీ చర్మం తేమగా ఉండేలా మీరు చాలా కష్టపడ్డారు; మీ లాభాలను కాపాడుకోవడం మీ చివరి దశ. కనుగొను a సన్స్క్రీన్ ఇది సూర్యుని UV కిరణాల ప్రతికూల ప్రభావం నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. 

సన్‌స్క్రీన్‌ను వర్తింపజేయడమే కాకుండా, మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడే ఇతర రోజువారీ అలవాట్లు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి: 

• హైడ్రేటెడ్ గా ఉంటున్నారు తప్పనిసరి. అన్నింటికంటే, చర్మం మన అతిపెద్ద అవయవం మరియు వృద్ధి చెందడానికి నీరు అవసరం.
• కెఫిన్ పొడి చర్మానికి దారి తీస్తుంది, కాబట్టి మీరు దానిని కలిగి ఉన్న పానీయాలను మితంగా తినవచ్చు. 
• సరైన రక్షణను ధరించండి పరికరాలు గాలులు, వర్షం, వేడి, తేమ లేదా చల్లని వాతావరణంలో దుస్తులు. 

సహాయం ఎప్పుడు కోరాలో తెలుసుకోండి

ప్రతి ఒక్కరి చర్మానికి సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు చాలా పొడి చర్మం కలిగి ఉన్నట్లయితే, సాధారణ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యతో మరమ్మత్తు చేయలేని చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం గొప్ప ఆలోచన. మీ పొడి చర్మం నిద్ర లేదా సాంఘిక సామర్థ్యం వంటి మీ జీవితంలోని ఇతర ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తే మీరు నిపుణుడిని కూడా చూడాలి. కానీ చాలా మంది డ్రై స్కిన్ బాధితులకు, మేము పైన చెప్పిన డ్రై స్కిన్ రొటీన్ శక్తివంతమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, చర్మాన్ని తేమగా, కాంతివంతంగా మరియు మృదువుగా మారుస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తుల గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, పరిగణించండి a ఉచిత సంప్రదింపులు మీరు కొనుగోలు చేసే ముందు మా ఆన్-స్టాఫ్ కాస్మెటిక్ మరియు ప్లాస్టిక్ సర్జన్, డాక్టర్ V మరియు అతని నిపుణులైన సిబ్బందితో.