ఫిబ్రవరి 2023
0 వ్యాఖ్యలు
గాలి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుందా + విండ్‌బర్న్‌ను ఓదార్చే 8 చిట్కాలు
మన జుట్టులో గాలి వీచే అనుభూతి రిఫ్రెష్‌గా ఉంటుంది, కానీ అది మన చర్మంపై కొన్ని బాధాకరమైన ప్రభావాలను కూడా కలిగిస్తుంది. అసురక్షిత సూర్యరశ్మి అకాల వృద్ధాప్యం మరియు చర్మం దెబ్బతినడానికి దారితీస్తుందని మనందరికీ తెలుసు, కానీ గాలి గురించి ఏమిటి? గాలి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుందా?
ఈ స్కిన్‌కేర్ బ్లాగ్ గాలి చర్మాన్ని ఎలా దెబ్బతీస్తుంది మరియు గాలికి దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి ఉత్తమ మార్గాల గురించి చర్చిస్తుంది.
గాలి చర్మాన్ని ఎలా దెబ్బతీస్తుంది?
గాలి గురించి ఆలోచించినప్పుడు మనం తరచుగా పొడి, చల్లని వాతావరణం గురించి ఆలోచిస్తాము. ఈ రకమైన వాతావరణం గాలిలో తేమ లేకపోవటానికి దారితీస్తుంది మరియు చివరికి మన చర్మం. గాలి దాని సహజ నూనెలను తొలగించగలదు, ఇది పొడిగా, పగుళ్లు మరియు చికాకుగా మారుతుంది. దీనిని తరచుగా పిలుస్తారు గాలిలో కాలిపోయిన చర్మం. చర్మం పొడిగా మారినప్పుడు మరియు విసుగు, ఇది కాలుష్యం మరియు UV కిరణాల వంటి పర్యావరణ కారకాలకు మరింత హాని కలిగించవచ్చు, సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
గాలి చర్మానికి భౌతిక నష్టాన్ని కూడా కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన వాతావరణ పరిస్థితుల్లో. అధిక-వేగవంతమైన గాలులు పగుళ్లు, ఎరుపు మరియు మంచును కూడా కలిగిస్తాయి. గాలి వీస్తున్నప్పుడు, అది ధూళి, ధూళి మరియు ఇతర కాలుష్య కారకాలను తీయవచ్చు, ఇది రంధ్రాలు మూసుకుపోవడానికి మరియు మరింత తరచుగా విరిగిపోవడానికి కూడా దారితీస్తుంది.
విండ్ బర్న్డ్ స్కిన్ ను ఎలా శాంతపరచాలి
మీ చర్మం గాలికి గురైనట్లయితే మరియు పొడిగా మరియు చికాకుగా అనిపిస్తే, గాలి దెబ్బతినబడిన చర్మాన్ని ఓదార్పు చేయడానికి ఇక్కడ అగ్ర చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- హైడ్రేట్: నీరు పుష్కలంగా త్రాగండి మరియు ఉపయోగించండి a ముఖం మాయిశ్చరైజర్ చర్మం యొక్క తేమ అవరోధాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు రిపేర్ చేయడానికి రూపొందించబడింది. వంటి పదార్థాలను కలిగి ఉన్న చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం మరియు సిరామిడ్లు.
- రక్షించండి: చర్మాన్ని మరింత దెబ్బతినకుండా రక్షించడానికి బారియర్ క్రీమ్ లేదా లేపనం ఉపయోగించండి. ఈ ఉత్పత్తులు తేమను లాక్ చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు పర్యావరణ కాలుష్య కారకాలు చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెట్టకుండా నిరోధించగలవు.
- కఠినమైన ఉత్పత్తులను నివారించండి: కఠినమైన సబ్బులు మరియు ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌లను ఉపయోగించడం మానుకోండి, ఎందుకంటే ఇవి చర్మంలోని సహజ నూనెలను తొలగించి అదనపు చికాకును కలిగిస్తాయి.
- ఒక ఉపయోగించండి సున్నితమైన ప్రక్షాళన: మరింత నష్టం కలిగించకుండా చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి మరియు తిరిగి నింపడానికి సున్నితమైన ప్రక్షాళనను ఉపయోగించండి.
- వేడి నీటిని నివారించండి: మీ ముఖం కడుక్కోవడం లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు వేడి నీటిని ఉపయోగించడం మానుకోండి, ఇది చర్మాన్ని మరింత పొడిగా చేస్తుంది.
- రక్షిత దుస్తులను ధరించండి: మీరు గాలులతో కూడిన వాతావరణంలో బయట ఉండబోతున్నట్లయితే, మీ చర్మాన్ని గాలి నుండి రక్షించడంలో సహాయపడటానికి టోపీ మరియు స్కార్ఫ్ వంటి రక్షణ దుస్తులను ధరించండి.
- నాణ్యతను ఉపయోగించడం ద్వారా విండ్‌బర్న్‌ను మరింత తీవ్రతరం చేసే సున్నితత్వం నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోండి UVA / UVB సూర్య రక్షణ.
- చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి: మీ చర్మం తీవ్రంగా దెబ్బతిన్నట్లయితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించండి. వారు నష్టాన్ని అంచనా వేయడానికి మరియు చికిత్స ప్రణాళికను సిఫార్సు చేయడంలో సహాయపడగలరు. లేదా చర్మ సంరక్షణ సలహా కోసం కాస్మెటిక్ సర్జన్‌తో మాట్లాడండి.
ముఖ్యంగా పొడి, చల్లని వాతావరణంలో గాలి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఇది సహజ నూనెల చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది, ఇది పొడిగా మరియు చికాకుకు దారితీస్తుంది లేదా కొన్నిసార్లు చర్మం పగుళ్లు మరియు రక్తస్రావం అవుతుంది. గాలికి దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడం మరియు రక్షించుకోవడం గుర్తుంచుకోండి. మీరు తీవ్రమైన చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తున్నట్లయితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం ద్వారా నిపుణుల సలహా తీసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం.
